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【コロナウイルスに負けないぞ!企画】2.長座体前屈のストレッチ

チアパフォーマンスチームGOLD LUSHでは、みなさんが自宅などでできるダンスの基礎をシリーズで紹介しています。 今回紹介するのは、長座体前屈のストレッチです!毎日継続することで、身体が少しずつ柔らかくなります。 是非チャレンジしてください!

チアダンス
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